Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
130,1 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 92,80g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 95,27g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Жареная Курица, Слобода Майонез, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Селедка под Шубой, Жареный Картофель, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юли280366's Gewichtsverlauf
|