Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Помидоры, Огурец, Сахар, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе. Mittagessen: 365 Дней Пастила с Кусочками Мармелада, Свекла Вареная, Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Kozel Rezany, Огурец, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Капуста Жареная. Snacks/Sonstiges: Сметана, Блины, Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
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