Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 111,13g.
Mittagessen: 사과 (껍질 제외), 야채샐러드, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Abendessen: 총각김치, 맛있닭 스팀닭가슴살 고추맛, 아임웰 현미곤약밥, 포도, 딸기, 딸기. Snacks/Sonstiges: 익스클루시브 다크 90%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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