Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 305,71g.
Frühstück: Papa Cocida, Huevo Revuelto, Little Caesars Crazy Bread, Coffee-Mate Crema para Café , Croissant de Chocolate. Mittagessen: SuKarne Arrachera Marinada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: Azúcar, Fresas, Aguacate, Mayonesa Light, Mission Tostadas Horneadas, Dolores Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Dulces de la Rosa Mazapán . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ChrisRB89's Gewichtsverlauf
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