Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 88,79g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Café, Leche (Leche Entera), Mission Tortillas Delgaditas, Mantequilla, Acelga, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Mittagessen: Tomates Rojos, Mission Tortillas Delgaditas, Bistec de Res, Zanahoria, Mangos, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Cocido. Abendessen: Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Tostado Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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iamsanchez's Gewichtsverlauf
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