Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 94,23g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 243,33g.
Frühstück: Лук, Салат Оливье, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Хліб Бездріжджовий \Домашній/ (Barabash Lesya Editions). Mittagessen: Голубцы, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Хліб Бездріжджовий \Домашній/ (Barabash Lesya Editions), Агропобутсервіс Хутір Сметана 21% Жирності 400 г. Abendessen: Грецкие Орехи, Повна Чаша Кунжут, Чернослив, Замороженная Вишня, "Калуський КХП" Крупа Манна 750Г. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
demure.arsen's Gewichtsverlauf
|