Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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49 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 77,79g.
Mittagessen: Patinho Grelhado, Abobrinha Cozida. Abendessen: Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Cenouras, Pimentão Verde, Alface Americana, Beterrabas, Cebolas. Snacks/Sonstiges: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Peras. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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tamara rochha's Gewichtsverlauf
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