Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 49,08g.
Frühstück: Grana Padano Grana Padano, Semi di Girasole Sbucciati, Semi di Chia, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Anacardi, Noci Pecan, Noci, Noci del Brasile, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Coop Cioccolato Fondente Extra, Paneangeli Vanillina, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Latteria Latte senza Lattosio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Polinaferari's Gewichtsverlauf
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