Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 146,04g | Kohlh: 81,55g.
Frühstück: Pane Morbido Proteico, Caffè Espresso, Pompelmo. Mittagessen: Carne di Tacchino, Pomodori. Abendbrot: Cetriolo (senza Buccia). Abendessen: Meloni Gialli, Pane Proteico, Pomodori Ciliegini, Orata. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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marcomerlips's Gewichtsverlauf
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