Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 158,48g | Kohlh: 39,49g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Белоречье Творог Обезжиренный. Mittagessen: Яйцо, Капуста Белокочанная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Snacks/Sonstiges: Nutriversum Whey Pro Pure, Красная Цена Грецкий Орех, Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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