Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2896 kcal
|
Fett: 215,20g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 169,64g.
Frühstück: Ряба Майонез Провансаль, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Слойка с Творогом, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Чай, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Чай, Ряба Майонез Провансаль, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ряба Майонез Провансаль, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yakudza_81's Gewichtsverlauf
|