Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
58,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2020:
1753 kcal Fett: 100,79g | Eiw: 165,29g | Kohlh: 40,58g.   Mittagessen: 쇠고기 미역국, 돼지갈비찜, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛. Abendessen: 소고기구이. Snacks/Sonstiges: 익스클루시브 다크 90%, 닥터넛츠 프리미엄 골드. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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