Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 66,89g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Оладьи. Mittagessen: Сметана 15%, Куриный Фарш, Сваренное Вкрутую Яйцо, АРТА Молоко День 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Гречка Отварная. Abendessen: АРТА Молоко День 2,5%, Куриный Фарш, Вареное Яйцо, Фрутоняня Пюре Кролик. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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