Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 183,98g.
Frühstück: AH Biologische Sinaasappelsap, Venz Hagelslag Puur, Beschuit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, LU Cracotte Naturel. Mittagessen: AH Muesli 4-Granen, Appel, Yoghurt (Mager). Abendessen: Avocado, Euro Shopper Doperwten, Venkel, Danone Hüttenkäse, Zalmmoot. Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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