Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2618 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 192,40g | Kohlh: 346,65g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Булгур, Капуста Тушеная, Чай, Булгур, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Чай. Abendessen: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NeuroMakar's Gewichtsverlauf
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