Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
102,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 53,05g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 182,29g.
Frühstück: Виктория Краффин , Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Кофе с Сахаром, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вареное Яйцо, Запеченный Картофель. Mittagessen: Капустный Салат, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Котлета Домашняя, Булгур (Вареный). Abendessen: Помидор Соленый, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Капустный Салат, Лимак Ролл Пшеничный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|