WorthyGirl3's Notizen, 21 Apr 20

Now I'm where I was about a week ago, hoping for steady decrease this week. Started with online university classes this week. Busy and strange times. But I'm excited to see my friends after the lockdown and hopefully have them see the difference - I am 6.8kgs down from where I was on 27 January. Have a good day everyone ❤️
94,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 24,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2020:
906 kcal Fett: 39,07g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 92,31g.   Frühstück:  Tomato Puree (with Salt Added, Canned) , Avocados,  Hard-Boiled Egg , SPAR Rice Cakes. Mittagessen: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Woolworths Basil Pesto,  Tuna in Water (Canned), All Gold Tomato & Onion Mix, Iwisa Braaipap. Abendessen:  Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery, Fat Added in Cooking),  Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. mehr...
1794 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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