Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2621 kcal
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Fett: 97,21g | Eiw: 175,70g | Kohlh: 254,99g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Пикша, Запеканка, Село Зеленое Молоко 3,2% . Mittagessen: ВкусВилл Вареники Царь-Клубника, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Село Зеленое Молоко 3,2% . Abendessen: Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рыба Пикша, Картоха, Салат. Snacks/Sonstiges: Эклер, Село Зеленое Молоко 3,2%, Эклер. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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veselkinsergey's Gewichtsverlauf
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