Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 21,13g | Kohlh: 62,90g.
Frühstück: Huevo (Entero), La Salteña Pan Lacteado, Café Instantáneo . Mittagessen: Aceite de Oliva, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Abendessen: Empanada de Choclo. Snacks/Sonstiges: Ilolay Leche Entera, Chia. mehr...
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82 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 24,5 kg pro Woche
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Angelfeisimo's Gewichtsverlauf
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