Priscila Voltolini's Notizen, 21 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
83,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2020:
1045 kcal Fett: 49,64g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 82,97g.   Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral, Italac Leite Integral. Abendessen: Ducoco Água de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Salamitos (Pacote). Snacks/Sonstiges: Tomates, Cebolas, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Marilan Magic Toast Integral. mehr...
2473 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Priscila Voltolini's Gewichtsverlauf


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