Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2008
|
71,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
722 kcal
|
Fett: 30,99g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 75,53g.
Frühstück: cheese shredded fat free 1/4 cup, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Mittagessen: chicken, French Salad Dressing (Cottonseed and Oil, Home Recipe), pita bread. Snacks/Sonstiges: apple sauce. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susieq1941's Gewichtsverlauf
|