Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 19,59g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 76,64g.
Mittagessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging). Abendessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Telur Dadar. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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amadeazz's Gewichtsverlauf
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