Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 106,47g.
Frühstück: Crackers Integrali. Mittagessen: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Carne di Tacchino, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Abendessen: Coop Prosciutto Cotto, Coop Fiocchi di Latte, Vitasnella Cracker Farro e Grano Saraceno. Snacks/Sonstiges: Bevanda di Riso Messicano (Horchata), Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti. mehr...
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konstantes Gewicht
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chiaranm's Gewichtsverlauf
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