Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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99,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 91,71g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Ja! Remoulade, Omelett oder Rührei, Rapsöl, Eisbergsalat, Nudeln. Abendessen: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Semmel. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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519 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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