Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 104,23g | Kohlh: 79,39g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Лосось Слабосоленый, Лента Авокадо Хаас, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Щи с Курицей, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Abendessen: Greenfield Зеленый Чай, Помидоры Черри, Куриный Бульон, Огурец (без Кожуры), Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zhabulya73's Gewichtsverlauf
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