Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 62,00g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Кофе, Торт Наполеон, Корюшка Жареная. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Велком Грудинка Домашняя, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Апельсиновый Сок. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
|
|
1655 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
|