Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
58,5 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
1266 kcal Fett: 49,65g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 135,83g.   Frühstück: 햇반 햇반 (210g), 돼지 갈비. Abendessen: 햇반 햇반 (210g), 돼지 갈비. Snacks/Sonstiges: 크라운 크라운산도 초코, 쿠키. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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