Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 96,88g | Kohlh: 42,00g.
Frühstück: Вареное Яйцо, АРТА Молоко День 2,5%. Mittagessen: АРТА Молоко День 2,5%, Печень Говяжья Жареная, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Гречка Отварная. Abendessen: Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо, Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Куриный Фарш. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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