Leni Liu Cing Link's Notizen, 22 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
66 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
932 kcal Fett: 54,52g | Eiw: 46,58g | Kohlh: 109,00g.   Frühstück: PUMPKIN WALUH, Tomat Ceri, Tempe, Tahu, Alpukat. Mittagessen: KENT PROTEIN BUBUK KEDELEI, PUMPKIN WALUH, Tomat Ceri, Tempe, Tahu. Abendessen: Alpukat. Snacks/Sonstiges: Pisang, Wortel Dimasak, Sup Kentang. mehr...
1608 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.