Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 70,28g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 98,62g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Лента Батон Нарезной, Лента Батон Нарезной, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Чай с Лимоном, Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морковь по-Корейски. Abendessen: Магнит Сыр Голландский 45%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Вареное Яйцо, Купино Ряженка, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Вареное Яйцо, Купино Ряженка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕкатеринаВеликая1's Gewichtsverlauf
|