Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2013
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97,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 20,02g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 48,90g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Schwan's Unbreaded Chicken Breast Filet, Green Cabbage. Abendessen: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Lighter Choice 6 Oz Classic Sirloin, Chili's Steamed Broccoli. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Apples, Melba Toast. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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JanetMay2013's Gewichtsverlauf
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