Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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99 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 83,62g | Eiw: 89,37g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: Gut & Günstig Pflaumenmus, Ponnath Delikatess Rotwurst, Meggle Streichzart Ungesalzen, Walnussbrötchen. Mittagessen: Knorr Tomaten Suppe mit Reis , REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen. Abendessen: Netto Hähnchen-Salat, Aldi Bio Creme mit Aceto Balsamico, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Schnecki0202's Gewichtsverlauf
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