Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 172,30g.
Frühstück: Гренки Домашние, Меридиан Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кумкват Сушеный, Гренки Домашние, Курица с Рисом, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: 6 Соток Фасоль Красная Сорт Кидни, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Виолет Пирог Маковый с Лесными Ягодами , Rocky Mountain Маршмеллоу, Банан, Окей Груша Конференс, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Синий носок's Gewichtsverlauf
|