Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
81,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 56,71g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 106,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Курага, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница, Апельсин, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
airfert's Gewichtsverlauf
|