Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
94,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2925 kcal
|
Fett: 66,07g | Eiw: 270,38g | Kohlh: 295,12g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Куриное Филе, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе. Abendessen: Epica Йогурт Crispy Лимон, Фундук Фундук, Надежда Печенье Сдобное со Вкусом Черники, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|