Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Средиземноморский, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Яичный Белок. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Свекольник, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Ракушки. Abendessen: Яичный Белок, Лук, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Манго, Брест Литовск Творог 3%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Anna160789's Gewichtsverlauf
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