Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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107,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2172 kcal
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Fett: 85,56g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 269,12g.
Frühstück: Булгур, Майонез, Майонез, Гречка. Mittagessen: Суп на курином бульоне с мясом, картошкой и рисом. Abendessen: Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Майонез, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп на курином бульоне с мясом, картошкой и рисом. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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