Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 89,84g.
Frühstück: Курага, Салат из Капусты и Огурца. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Guzel2508's Gewichtsverlauf
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