Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 71,21g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Картофель Тушеный с Курицей, Ржаной Хлеб. Abendessen: Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ikea Фрикадельки Классические, Спрайт Спрайт. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rodika9977's Gewichtsverlauf
|