Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 184,15g.
Frühstück: Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Confitures et Conserves, Banane. Mittagessen: Brocoli, Envia Lait Demi-Écrémé, Mousline Purée, Auchan Oignons Blancs, Florette Batavia, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Vinaigrette Française. Abendessen: Vinaigrette, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Mozzarella , U Biscottes au Blé Complet, Tomates Cerises, Salade Verte. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Aurore87270's Gewichtsverlauf
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