Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
55,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 51,24g | Eiw: 116,20g | Kohlh: 103,90g.
Frühstück: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Кулич Пасхальный (Пп на 5% Твороге). Mittagessen: San Bonsai Соба, Красный Лук, Куриное Филе. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Голубика, Орех Пекан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|