Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 178,32g | Kohlh: 143,03g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: San Carlo Pane di Segale, Fusi di Tacchino. Abendessen: Vege Mix di Formaggi Duri Grattugiati, le Farine Magiche Farine di Avena Integrale, Cipolle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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