Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 19,59g | Kohlh: 154,78g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Магнит Банан, Зимой и Летом Вишня, Каждый День Каша Овсяная с Вишней . Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Чеснок, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Постный Борщ. Abendessen: Помидоры Черри, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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