Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 56,77g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 59,94g.
Frühstück: Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Меридиан Морская Капуста Салат , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Сыр Костромской 45%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Танька0203's Gewichtsverlauf
|