Kristofersha's Notizen, 22 Apr 20

Ну неужели мы сдвинулись с 61😱

Ура ) видимо все дело было в антибиотиках
60,9 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
1437 kcal Fett: 64,49g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 161,35g.   Frühstück: Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Черкизовский Сальчичон, Слобода Майонез Оливковый 67%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Коломенское Батон Нарезной, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Яшкино Вафельные Трубочки, Оливковое Масло. Mittagessen: Лапша Яичная с Индейкой и Овощами. Abendessen: Семушка Тыквенные Семечки, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Малина, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой . Snacks/Sonstiges: NL International Гранола Ореховая, Молоково Молоко 3,2%, Красный Октябрь Маска, Кулич Пасхальный. mehr...
1774 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kristofersha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.