Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 153,52g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 28,50g.
Frühstück: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Natural Seed Harina de Almendras, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Tregar Crema Chantilly Clásica , Adler Queso Cheddar, Ghee, Huevo. Mittagessen: SanCor Gelatina Light, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates Cherry, Ajo Cocido, Ilolay Queso Rayado, La Serenísima Queso Mascarpone, Paty Hamburguesa Clasica. Abendessen: Superbe Camarones Pelados Cocidos Congelados, SanCor Queso Fontina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Lechuga. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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