Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
48,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 68,05g | Eiw: 116,90g | Kohlh: 127,77g.
Frühstück: Иван-Поле Коллаген, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Бондюэль Мексиканская Смесь, Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Elza Цикорий Отборный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Приготовленный Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Elza Цикорий Отборный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Abendessen: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Фрегат Бычки в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Good Day Капучино. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|