|
57.3
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 73,85g | Eiw: 27,03g | Kohlh: 170,59g.
Frühstück: Huevo Frito, McKay Galleta de Soda Light, Loncoleche Leche de Almendras, Ecco Cacao, Loncoleche Leche de Almendras, Café Instantáneo . Mittagessen: Loncoleche Leche de Almendras, Ecco Cacao, Galleta de Avena, Repollo, Palta, Vivo 3 Quinoas. Abendessen: Manzana, Palta Hass, Afe Jugo de Membrillo, Lider Queso Crema Tradicional, McKay Galleta de Soda Light, Galleta de Avena. Snacks/Sonstiges: Lay's Stax Original, McKay Galletas Morocha. mehr...
|
|
1808 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 3 Stunden, Kochen - 45 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliza ej's Gewichtsverlauf
|