Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сгущенка, Окей Хлебушек Грация, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Mittagessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Котлеты. Abendessen: Голден Яблоко , Ашан Груша Вильямс, Cybermass Мицелярный Казеин, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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