Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 61,87g | Eiw: 118,93g | Kohlh: 108,14g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мой Н Коктейль. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Овсянка не Дробленая.. Abendessen: Салат Витаминный, Буженина, Алтайская Буренка Кефир 1%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf
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